私の部屋 あそこから大量出血!30代主婦が人生初の大腸内視鏡検査をした理由 実は先日、人生で初めて大腸内視鏡検査をしました!検査前は、不安や少しの恥ずかしさで迷っていましたが、あるきっかけにより検査することを決意しました。今回の記事では、 大腸内視鏡検査をした理由 私流の病院の選び方 検査費用について 検査までの流... 2021.03.31 2025.07.22 私の部屋
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